美好的相遇都是从源源不断的自我介绍开始，我是生物教师罗坤，今天我国旗下讲话的主题是《做一个遵纪守法的好公民》。 

万物生存皆有法则，比如植物进行光合作用为你提供食物，你的细胞呼吸作用为你提供能量，高等生物的繁衍遵循孟德尔的遗传规律，万物进化遵循达尔文的进化理论：适者生存，不适者淘汰。你现在适应了没有手机只有学习的生活了吗？如果还没有，请抓紧时间适应，人生不过三万天，我们不要在有限的人生里极度挥霍只属于我们的时光。 

俗话说：无规矩不成方圆，国无法不治，民无法不立。作为公民，国家法律神圣不可侵犯，在我们这个社会主义法制国家，法律面前人人平等；作为学生，校纪校规同样神圣不可侵犯，只要你今天是湘军学子，你就有义务遵守湘军中学的校纪校规，只要我今天还是湘军中学的教师，我就有资格、有责任去教育、引导湘军学子。 

也许此刻你想调皮地说纪律是用来打破的，然而有人打破了红灯停绿灯行的纪律，无私奉献了自己宝贵的生命为代价；有人打破了禁止近亲结婚的条文，成功阻断了自己优良基因的传承；有人打破了疫情防控纪律，无奈按下城市暂停键，开启一座城陪一个人隔离。同学们，我们生在中国，长在中国，身为一个中国人我们是何其有幸！ 

也许你还想不明白一个国家和你这个个体有什么关系？作为一名生物教师，推荐同学们在假期观看动漫《工作细胞》，关于我们的37兆亿细胞是如何在咱们体内分工合作完成生命活动，一旦遇到不听话违背细胞分裂原则，违背DNA指令的细胞，那么它就会被贴上细胞癌变的标签，咱们有免疫监视功能，天网恢恢疏而不漏，细胞毒性T细胞会将其裂解。咱们可不能做社会的癌细胞，被国家的警察给清理了。 

在此，我倡议，全体师生与我一起重温社会主义核心价值观，不忘初心，牢记使命。我讲一句，大家跟着念一句，好不好？ 

我们：爱国、敬业、诚信、友善。 

我们的社会就能：自由、平等、公正、法制。 

我们的祖国才能：富强、民主、文明、和谐。 

非常感谢大家的配合，从我做起，做一个遵纪守法的好公民，最后，请将最热烈的掌声送给湘军中学优秀的老师们和同学们！