亲爱的老师们、同学们：

大家好！我是来自高2117班的彭藻棋，今天我在国旗下讲话的题目是：珍爱生命  悦纳自我。“5·25”全国青少年心理健康节又如约而至。“5·25”——“我爱我”（悦纳自我，积极认知）目的是号召大家关爱自己，珍惜生命，把握生活，友爱他人，在心灵的晴空下放飞自己的梦想与激情。

     同学们，成长是一条阳光和风雨相伴的道路，有幸福快乐，也有数不清的哀伤寂寞，它们将生命奏成一曲酸甜苦辣，喜怒哀乐混杂的生活交响乐，只有健康的心灵才能听得到它无言的美，而脆弱的心灵则难以承受其中生命的重量。所以，心理健康是我们每一个人不可缺少的必修课。我们要多多了解心理健康知识，认识生命的美好和价值，树立乐观向上的生活态度，懂得爱自己、爱他人、珍爱生命、善待生活。

     在此我向全校同学发出如下倡议：

1.学会感恩生命。每个人的生命只有一次，即使是岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出。作为人类的我们，生命的到来何其珍贵。因此，希望大家都能用感恩的心去看待每一个生命，珍爱自己的生命，也关爱他人的生命。

2.学会积极生活。生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。希望同学们能用更积极的心态面对生活的点点滴滴，去谱写自己生命的华彩乐章。

3.给心灵多一份关注。人生旅途，万般滋味，无不是从心开始。我们是否太急着往前赶路，而把我们的灵魂丢在了身后。美好的人生，让我们从关注心灵健康开始。

4.加强人际沟通。菁菁校园，青春岁月，不论年龄、不论身份，沟通和交流是人类的基本需要。让我们彼此畅叙衷肠，分担痛苦，也分享快乐。

5.学会寻求帮助。当你遇到困难时，当你心怀迷惘时，是否愿意勇敢的走出内心的小天地，去敞开心扉释放自己？求助是一种能力，它绝不代表失败。我们期待每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

     亲爱的同学们，谁不是一边受伤一边学会长大？有谁没有经历过人生中黑暗的时光？当心灵多一点宽容，我们则多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败。让心坚如磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！让我们从今天开始珍视生命给我们带来的希望，珍视生活给我们带来的喜悦！

     让每一个人都因自己的存在而感到快乐，相约“5·25”，让生命灿若繁星！谢谢大家！